Chronique sociale
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Fondée à Lyon en 1892, éditeur depuis 1920, Chronique sociale s'est préoccupée
dès ses origines, de sensibiliser aux évolutions de la société et de suggérer
une organisation de la vie collective, plus solidaire et plus respectueuse des personnes.

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Relaxation sophrologique

Auteur(s) : Blanchet Jean-Pierre
Nombre de pages : 136
Poids : 210 g
Format : 15x22 cm
ISBN : 978-2-85008-412-6
Thèmatique : Communication - Expression

Un moyen pour lutter contre les "agressions" et retrouver un équilibre physique et mental. Des exercices graduels.
4e de couverture  |  L'auteur
L'auteur
Jean-Pierre Blanchet

Il est né en 1950. La sophrologie lui permet d'appliquer et d'enseigner les principes d'une hygiène comportementale qui a pour écho un réel mieux-être corps/esprit.

Il est diplômé de l'Institut national de sophrologie et sciences humaines.

La dynamisation des ressources humaines, voie vers l'épanouissement personnel et l'autonomie, est au cœur de ses préoccupations quotidiennes.


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